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每借100萬,月還14,609元
平均每月還利息2,704元,本金11,905元
7年84個月總計還122.7萬

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公司名下房屋貸9成
全省農建地個人貸款年息4%

申請條件

● 持有土地(農地、建地)持分可。

● 持有房屋,坪數不限,屋齡不拘。

● 20歲以上皆可辦理(沒有銀行65歲以上不可辦理的限制)。

● 向銀行貸款者,或未貸款者。 ● 已經向當舖或私人借貸者(可代償)。

● 負債比過高,銀行退件,個人信用瑕疵皆可辦理。

● 免徵信,免保人(退票,卡債過高,房貸遲繳)皆可承作。 申請需備文件

● 身分證正本,印鑑證明。

● 土地,建物所有權狀(正本)。

運用輔具護具減少負擔

透過復健運動關節炎患者不怕做運動

理事長簡文仁進一步說明,平時運動時也可多使用筆記本或計步器,記錄自己運動的次數和時間,了解每天運動狀況,漸漸調整適合自己的運動處方,透過日記方式也能提升自信心,而且運動時,要記得保持好心情,快樂地做運動,不要因運動引起反感等負面情緒,反而使運動成反效果。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/透過復健運動-關節炎患者不怕做運動-050301849.html

內容來自YAHOO新聞

記錄成果調整運動提升自信力

(健康醫療網/記者郭明琪報導)有些體重過重、關節炎或有心臟病的患者,因擔心身體無法承受折磨,或怕累怕痛等,寧可不願意運動,長期下來反而失去改善健康的機會;亞洲物理治療聯盟理事長簡文仁指出,其實只要懂得復健運動的方式,即使在生病狀態下,透過適當且正確運動,一樣能達到運動效果,幫助改善病症。

尤其像是BMI超過25甚至是30的民眾,或是有關節炎等患者,都可利用復健運動的方式,達到運動效果;簡文仁呼籲,必要時,更可以諮詢專業復健科醫師的指導,找出正確的運動方式,養成生活習慣,只要能讓身體多活動,都能是運動的一種。


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像是在游泳池中走路、踢腳或划手等,即使不會游泳,但透過泡澡或泡湯的方式,透過水的浮力讓身體活動起來,同樣能達到運動效果。簡文仁說,運動時,可以多利用護腰、護腕等護具,保護身體較脆弱部位,且可準備拐杖、鞋墊等當作輔具,減少運動時帶來的負擔。

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